Los protectores hepáticos

La mayoría de los culturistas toman hepatoprotectores. El argumento empleado es que el ejercicio extremo, junto a determinadas sustancias que toman como suplementos, provocan una ligera hepatotoxicidad que se puede tratar con medicamentos.

La realidad es mucho más prosaica. En este medio (gimnasios de culturistas) está muy extendido el uso de anabolizantes y todos saben que uno de los efectos secundarios es el daño hepático. Lo saben porque rápidamente se elevan las transaminasas y otras enzimas hepáticas, así como la bilirrubina, lo que indica que se destruyen (por encima de lo normal) células hepáticas y sus enzimas pasan a la sangre. Ahora bien ¿Cuál es la solución ante esta situación? Indiscutiblemente dejar de usar esteroides anabolizantes, pero como esa solución no se acepta, se recurre a protectores hepáticos.

La inmensa mayoría de esos protectores están formulados en torno a extractos de cardo mariano, una planta usada desde la antigüedad para las enfermedades hepáticas. El cardo mariano tiene, en su composición, un potente flavonoide llamado silimarina (compuesto de cuatro flavonolignanos entre los que el más potente es la silibinina).

Existe una amplia bibliografía que avala el uso de la silimarina en diversas enfermedades del hígado, generalmente asociada a otros fármacos. Su actividad se debe a un efecto antioxidante al evitar la peroxidación lipídica provocada por los radicales libres en los fosfolípidos de la membrana y, también, debido a su acción preventiva en la función mitocondrial modulando la acción del calcio.

Hasta aquí, podemos decir que tenemos un ejemplo de un compuesto de uso demostrado. Sin embargo vamos a ver como se desmonta dicha “supuesta” eficacia.

1.- El efecto hepatoprotector de la silimarina se ha demostrado en casos de daño oxidativo por hepatotoxicidad de drogas (paracetamol) o de tóxicos (setas venenosas, alcohol) o de virus (hepatitis C), pero no ante el uso continuado de anabolizantes esteroideos.

2.- Los deportistas que no utilizan estas sustancias dopantes no tienen daño hepático justificable por el ejercicio físico. Cuando vean alteraciones de las transaminasas o bilirrubina en sangre, deben ser estudiados por alguna posible enfermedad, muchas veces contraída en los viajes a competiciones en países con deficiente sanidad.


Un hepatoprotector basado en la silimarina de alcahofa y cardo mariano, asociado a cúrcuma, puede ser útil como complemento antioxidante en deportes parcticados con gran intensidad. se vende en:







Comentarios

Anónimo ha dicho que…
Buenas doctor. Enhorabuena por este artículo porque es muy interesante.
He leído varios artículos sobre los beneficios de esta planta. ¿Podría decirme si tiene beneficios importantes en personas con diabetes ( tipo 1-insulinodependientes y 2)? Y si estos beneficios son corroborados científicamente. Muchas gracias.
Javier.
Dr Villegas ha dicho que…
Desafortunadamente, su función en diabetes (tanto I como II) se califica como poco probable, es decir, existen indicios de que puede beneficiar, pero no están suficientemente probados.
Rosa ha dicho que…
Hola Dr. Villegas,

Buscando en internet información sobre Algatrium plus he dado con su blog, le agradecería mucho si me pudiese ayudar con este tema.

Tengo una niña con amnesia del desarrollo, no puede evocar. Como se puede imaginar, sin memoria es muy difícil el aprendizaje, tiene 10 años y aún no lee ni escribe porque no recuerda las letras, es como si tuviese Alzheimer pero en lugar de empeorar con el tiempo se supone que mejorará porque ella elaborará estrategias para recordar.

Un homeópata me recomendó hace tiempo darle Algatrium, pero no se que dosis será adecuada para su problema, ¿usted me podría orientar?, ¿cree que puede ser útil para su problema de memoria?

Muchas gracias por su tiempo y su atención.
Dr Villegas ha dicho que…
Buenos días, Rosa. Siento el problema de su hija. No tengo experiencia al respecto, pero hay dos cosas importantes que le pueden ayudar. En primer lugar, la eficacia del docosahexaenoico a nivel cerebral es enorme y está subestimada en la actualidad. En segundo lugar, la forma de elaborarlo por la empresa Brudy Technology es la mejor del mercado, y en eso no tengo dudas porque hemos investigado ese producto durante más de diez años. La dosis a emplear en el caso de su hija es:

1ª semana cuatro cápsulas en desayuno, otras cuatro en comida y otras cuatro en la cena

2ª semana tres en cada comida

Después una fase de mantenimiento de años (indefinida) de dos cápsulas en desayuno, comida y cena.

Espero que mejore rápidamente.

Debe tener en cuenta que hay que disminuir drásticamente los ácidos grasos n6, es decir, los aceites de maiz, soja etc
Rosa ha dicho que…
Muchísimas gracias Dr.Villegas.

Ella no sabe tragar cápsulas, había pensado comprar el formato líquido para poder dárselo con cuchara. Le agradecería mucho si me dijese qué cantidad le doy en ese formato.

Un afectuoso saludo.
Dr Villegas ha dicho que…
2 cápsulas equivalen a 1 ml de líquido
Anónimo ha dicho que…
Muy buenos días dr!!! Excelente información! Si podría ayudarme con el link de la página de los efectos hepatoprotectores de la silimarina porfavor ya que el enlace que dejó no abre. Saludos y espero continúe brindando información tan importante.
Dr Villegas ha dicho que…
Gracias por el comentario. Le dejo un enlace:
https://www.cancer.gov/espanol/cancer/tratamiento/mca/pro/cardo-mariano-pdq

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